类别:网络 / 日期:2022-12-26 / 浏览:627 / 评论:0


内耗,本指机器等空耗的能量,引申指无谓消耗的精力、物力。精神内耗则是精神上、心理上无用的消耗,若长期存在有害身心健康。2022年7月,有博主上传视频《回村三天,二舅治好了我的精神内耗》,一时火遍全网。“二舅”一生虽然遭遇了诸多不幸,但他“从不回头看”,从未被打倒,积极生活。“二舅”的故事“治好”了博主的“精神内耗”,引起了广泛共鸣。“精神内耗”是一种普遍的心理现象,所有人都有可能在一定程度上存在;但做好心理调节,像“二舅”一样向前看,是可以走出来的,可以得到“治愈”。


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